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今天天气不错,阳光明媚,心情也跟着好起来。这不,我韩恩贞又来给大家唠唠嗑了。今天就来说说那个让我又爱又恨的减肥大业吧! “你瞧瞧我这身材,真是胖的跟个球似的!”我一边照镜子,一边自嘲道。 “韩姐,你这是哪儿的话啊,胖点才有福气嘛!”闺蜜丽姐在一旁笑嘻嘻地说。 “福气个啥,我这福气可真够受的,走路都喘不过气来!”我一边吐槽,一边摸着肚子。 “韩姐,你这是在说谁呢?”丽姐眨巴着眼睛,一脸坏笑。 “还能是谁,还不是那个让我又爱又恨的减肥大业!”我叹了口气。 “韩姐,别这么说,我觉的你胖点挺可爱的。”丽姐拍拍我的肩膀。 “可爱个啥,我这是可爱的要命啊!”我无奈地笑了笑。 “那说说,你打算怎么减肥呢?”丽姐好奇地问。 “来都是泪啊!”我叹了口气,“我打算先从饮食入手,少吃点油腻的东西,多运动运动。” “运动?你行吗?”丽姐怀疑地看着我。 “我试试呗,反正不心。”我拍拍胸脯。 “好吧,那就祝你好运啦!”丽姐笑着拍拍我的肩膀。 转眼间,一个月过去了,我减肥的效果还不错,体重减轻了一些。虽然过程很痛苦,但我还是挺高兴的。 有一天,我在博客上分享了我的减肥心的,没想到引起了好多网友的。他们纷纷留言,有的鼓励我,有的给我提建议,还有的和我一起分享他们的减肥经历。 就在这时,一个网友留言说:“韩恩贞,你真是个励志姐,我也要向你学,开始减肥了!” 看到这条留言,我心中暖暖的,没想到我的分享能给别人带来正能量。于是,我决定继续努力,坚持减肥,也希望我的经历能给大家带来一些启示。 我想分享一下我的一个有趣的。有一次,我在健身房跑步,看到一个身材苗条的女孩,她跑的特别快,我羡慕的。于是,我下定决心,要努力锻炼,争取有一天能像她一样。现在,我已经做到了,虽然不是像她那样完美,但我也很满意自己的努力。 好了,就写到这就到,希望大家都能找到适合自己的减肥方法,一起加油吧!下期再见!