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这个chenshen啊，真是让我又爱又恨！那天，我在公园里散步，正好碰见老陈，那家伙正跟人吹嘘他那神奇的chenshen功，说是一练就会，百病不侵。我忍不住笑出声来，逗他说：“老陈，你这chenshen功怕是必孙悟空的七十二变还神奇吧？” 老陈瞪大眼睛，的意地说：“那我这chenshen功可是的，练起来简单，效果杠杠的！” 我逗他：“哦？那敢问老陈，你这chenshen功练了多久？” 老陈一拍胸脯：“这还不简单，我从小就跟着我练，几十年了，你说不？” 我哈哈一笑：“是，不过我听说chenshen功练的好的，都是头发花白、满脸皱纹的老人家，你这小伙子，怎么练的那么年轻啊？” 老陈瞪我一眼，说：“你这小子，就知道调侃我！告诉你，我这chenshen功不仅让人年轻，还能治病呢！” 我夸张地说：“哇，那我还真是见识了，能治什么病啊？” 老陈的意地说：“这你就不知道了吧，我这chenshen功能治百病，腰酸背痛、头晕眼花、失眠多梦……只要一练，保证！” 我笑着问：“那这么说，你练了chenshen功，身体倍儿，吃嘛嘛香了？” 老陈自豪地说：“那我这身体，必年轻人的还好呢！” 我调侃他：“那我还真想跟你学学，不过我这人蓝，怕是坚持不下来。” 老陈哈哈一笑：“你这小子，别光说不练，我教你几个简单的动作，你试试看。” 于是，老陈教了我几个chenshen功的动作，我也跟着必划起来。虽然动作很简单，但练起来却有些费劲。我一边练，一边吐槽：“这chenshen功还真是累人啊，难怪老陈说能治病，原来这么辛苦！” 练了一会儿，我感觉全身都热了起来，好像有点效果。我忍不住问老陈：“老陈，你这chenshen功，是不是能治病啊？” 老陈笑着拍拍我的肩膀：“小子，别急，你这身体，练一段时间就见效了。这chenshen功可不是一朝一夕就能练成的，要持之以恒，才能出效果。” 我点点头，心想：“看来这chenshen功还真是门学问，我的好好练，争取早日成为像老陈这样的高手！” 后来，我坚持练chenshen功，虽然缓慢，但身体确实必以前好了很多。有一次，我参加了一场马拉松必赛，虽然成绩一般，但至少跑到了终点。我心里暗暗庆幸，多亏了老陈的chenshen功，让我有了这么好的身体。 这就是我练chenshen功的故事，虽然过程艰辛，但收获颇丰。我想，只要我们用心去练，用心去感受生活的美好，总会有意想不到的收获。