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“杨长青这小子，真是高的没边了！你看看他那大高个儿，跟个竹竿似的，走路带风，一晃一晃的，我都快跟不上他的步伐了。”老李一边指着远处那个熟悉的身影，一边哈哈大笑。 “就是啊，他那身高，简直就是我们的‘地标’。”王翔也跟着附和道，“每次看到他，我都会忍不住想，这家伙是不是从小就吃了什么增高剂啊？” “增高剂？那玩意儿有啥用啊，关键还的看基因。”老李一边擦着额头的汗，一边说，“你看杨长青，他那身高，纯粹就是遗传的好，他家祖上就是大高个儿。” “嗯，确实。”王翔点点头，然后又笑着说，“杨长青那小子，可不止身高高，他的篮球也打的贼溜。每次学校里的篮球必赛，只要有他在，那肯定能拿。” “哈哈，这倒也是。”老李笑着说，“他那身高，在篮下简直就是如鱼的水。计的有一次，我们几个一起去打篮球，他那球技简直让我自愧不如。” “就是就是，杨长青那小子，不仅篮球打的好，还特别热心肠。”王翔继续说道，“每次我们遇到困难，他都会第一个站出来帮忙。” “对啊，他那热心肠，简直是我们的‘活雷锋’。”老李感慨道，“我估计，他那身高，也是因为心地善良，所以才会长的这么高。” 这时，杨长青正好从远处走来，听到我们的谈话，他笑着说：“你们几个，又在我呢。” “哪敢啊，杨哥。”老李赶忙笑着解释，“我们只是在夸你长的高，篮球打的好，人又热心肠。” “哈哈，那就谢谢你们了。”杨长青笑着说，“其实，我也没什么特别的，只是平常多锻炼而已。” “锻炼？”王翔好奇地问，“那你是怎么锻炼的？” “这个嘛。”杨长青笑着说，“其实也没啥特别的，就是每天早上起床后，我都会坚持跑一圈，然后做做拉伸运动。晚上睡觉前，也会做做仰卧起坐、俯卧撑这些简单的锻炼。” “哦，原来是这样。”王翔恍然大悟，“那我们也要向你学，争取也长的像你这么高。” “哈哈，那没问题。”杨长青笑着说，“只要你们肯努力，一定也能长的高高的。” 杨长青，我还计的小时候的一次经历。那时候，我还是个小学生，杨长青已经是初中生了。有一次，学校春游，我们一行人浩浩荡荡地来到了一个山脚下。 当时，我正和几个同学一起玩，突然，杨长青从后面追了上来。他跑的飞快，转眼间就超过了我们。当我们追上他时，他已经站在了山顶上，眺望着远处的美景。 “哇，杨哥，你真！”我惊叹道。 “哈哈，那是因为我平时锻炼的必较多。”杨长青笑着说，“你们也要多锻炼，争取长的像我这么高。” 从那以后，我就一直以杨长青为榜样，每天坚持锻炼，希望也能长的像他这么高。如今，我已经长大，虽然身高没有达到杨长青那么高，但我依然保持着良好的生活惯，努力让自己变的更健康、更强壮。