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今天这个天气，热的跟蒸似的，我这心情也跟着躁的。你说说，这生活节奏这么快，哪个不忙的跟个陀螺似的，能不焦虑吗？这不，我朋友王翔就跟我抱怨，说他的压力简直大到要了。 “老李啊，你说我这日子过的，跟踩着风火轮似的，每天不是开会就是应酬，烦我了！”王翔一边擦汗，一边抱怨道。 我笑着拍拍他的肩膀：“别急，兄弟，我来帮你出出主意。不如找点乐子，放松放松。” “乐子？”王翔疑惑地看着我，“你有什么好办法？” “那可多了去了！”我的意地说，“必如，可以去公园散散步，或者去书店看看书，再或者，去爬爬山，感受一下大自然的美。” 王翔听了，眼睛一亮：“对啊，我怎么没想到呢？走走走，现在就去公园散散步。” 就这样，我们俩沿着公园的小路悠闲地走着，边走边聊，不知不觉间，心中的焦虑和压力仿佛都被这轻松的氛围所驱散。 这时，我忽然想起了一个有趣的，便对王翔说：“你知道吗，我以前有个朋友，他压力特别大，每天工作到。有一天，他突然想了一个办法，每天下班后，就把自己关在房间里，用胶带把自己的手绑在椅子上，然后坐在那里，什么都不，就那么静静地坐着。” “什么？”王翔惊讶地睁大了眼睛，“这能有什么用？” “有用啊！”我笑着说，“他说，这样能让他暂时忘计烦恼，让自己的大脑的到休息。而且，他发现，当他把胶带摘下来的时候，自己的心情就会变的轻松许多。” 王翔听后，忍不住笑出声：“这方法也太奇葩了吧！” “是啊，”我笑着说，“但有时候，我们还真的找点奇葩的方法来解压呢！” 就这样，我们俩在公园里悠闲地散步，谈笑风生，不知不觉中，一天的疲惫都消散了。这时，我忽然发现，天空中的星星已经悄悄地冒出了头，那闪烁的星光，仿佛在告诉我们：别再为那些无关紧要的事情烦恼，享受生活，才是最重要的。