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说起来咱这中年生活，就像那黄河水，一波一波的，有时候顺流而下，有时候还得逆流而上。这不，今天咱就来说说中年自救指南，一共有33集，保证你笑得肚子疼，还能从中找到自救的秘诀。 话说咱这位主人公，老李头，今年刚好33岁，别看年不大，但那白发已经像他家的枣树一样，密密麻麻。老李头是个地道的老山东，那性格，那脾气，简直就是，一点就着。这把火有时候也得学会自救，不是吗？ 第一集，老李头发现家里的电费又涨了，一算账，哎呀妈呀，这日子过得比那猴年马月还长。怎么办？老李头灵机一动，家里那台老电视，换成节能灯泡，这不就省电了吗？于是，他成了小区里第一个用节能灯泡的人，邻居们都夸他是个节能小能手。 第二集，老李头去参加同学聚会，一看那一个个西装革履，光鲜亮丽，心里那个羡慕啊。回到家，老李头一拍大腿，说：“咱也得整得帅帅的！”于是，他开始研究时尚杂志，学起了穿衣搭配。这不，一转眼，老李头成了小区里最潮的中年人。 第三集，老李头发现家里的菜园子荒，心里那个痒痒。说就，老李头开始种菜。这不，没几个月，菜园子里的菜长得跟那小树苗似的，邻居们纷纷来请教种菜秘诀。老李头乐得合不拢嘴，说：“种菜，就是咱中年的快乐源泉！” 第四集，老李头发现子越来越唠叨了，不是这个不舒服，就是那个疼。老李头心想，这可，我得学会哄子开心。于是，他开始学做菜，学按摩，学唱歌。这不，子对他的满意度直线上升，家里的气氛也好了不少。 第五集，老李头要，老李头愁得头发都白了。一打听，现在的婚宴可真贵啊，老李头心疼得直掉眼泪。怎么办？老李头灵机一动，说：“咱就办个简单点的，意思意思就行。”，婚宴办得既省钱又热闹，和媳妇都夸老李头是个好父亲。 就这样，老李头一集一集地过，从节能环保到时尚潮流，从种菜到哄子，从省钱办婚宴到学会享受生活，他不仅自救成功，还成了小区里的励志典范。 说起来这些自救的招数，其实也不难，关键是要有那股子韧劲和智慧。就像咱山东人那句话说的：“世上无难事，只怕有心人。”老李头就是那个有心人，他用自己的行动告诉我们，中年生活，自救才是王道！