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你们知道不，我最近遇到一件超级搞笑的事情，简直笑得我肚子疼啊！那天，我在公交车上，就坐在我旁边的，是个穿着奇装异服的大哥，那衣服啊，跟个戏台上的小似的，花花绿绿的，还带个大红花。 他一上车，我就忍不住多看了两眼，心想：这大哥是去参加什么派对吗？他一坐下，就开始跟我聊天了。他开口就是：“兄弟，看你这打扮，是不是刚从健身房回来啊？” 我愣了一下，回道：“大哥，你眼力真好，我确实是刚从健身房回来，？” 他一拍大腿，说：“我就说嘛，你看你那肌，肯定是个健身达人！我最近也在健身，就是效果不明显，你有什么好的建议吗？” 我哈哈一笑，说：“大哥，你这身材，一看就是有潜力的，关键是要坚持啊！我有个秘密武器，保证让你效果翻倍。” 他瞪大了眼睛，说：“什么秘密武器？快告诉我！” 我笑着说：“其实嘛，就是每天晚上，躺在床上，对着天花板，想象自己是个健身教练，然后开始喊，‘一、二、三、四，加油！’” 他听完后，笑得前俯后仰，说：“哈哈，兄弟，你这方法太绝了！我明天就开始试，保准有效！” 从那天起，我们俩成了好朋友，每天在公交车上，都会分享一些健身心得。有一天，他突然对我说：“兄弟，我发现了一个秘密，原来你是个天才！” 我疑惑地问：“哦？什么秘密？” 他神秘兮兮地说：“其实，你那个‘对着天花板喊’的方法，就是传说中的‘ct011’！” 我愣住了，心想：ct011？这是什么鬼？ 他笑着说：“别愣着了，我给你讲讲吧。ct011，全称‘床上一号’，是一种独特的健身方法，能让你在睡觉的时候，也能锻炼身体。” 我哈哈一笑，说：“原来如此，那我们以后就互相监督，一起‘ct011’吧！” 从那以后，我们俩的健身之路越走越顺，身材也越练越。而那件搞笑的事情，也成了我们之间永恒的回忆。 来，我还得谢谢那个大哥呢，要不是他，我可能还不知道ct011这个神奇的健身方法呢！哈哈，不过说，这个方法还真是挺有用的，有空你们也试试看吧！