我曾经尝试过一年仅一天工作的时间管理实践：

1. 我制定了详细的计划，包括每小时要完成的任务。
2. 我严格遵守计划，不允许自己偏离计划。
3. 我在工作日以外的时间里，花费大量时间准备和规划工作日。

这种时间管理实践让我更加专注和高效，但也让我感到孤独和疲惫。