猫头鹰的正确睡姿：

1. 头部转向后方，身体蜷曲成球状。
2. 双眼睁开，但不会看到任何东西。
3. 保持安静，不会发出声音。

为了保证睡眠质量，猫头鹰需要选择安全的栖息地，远离干扰和噪音。它们需要保持身体健康，避免受到疾病的影响。只有这样，猫头鹰才能够在睡眠中获得充分的休息，为狩猎和生存做好准备。